Йога в Барнауле

Пространство, где можно быть собой

Йога-центр «Гауранга» — групповые занятия, забота о теле и тёплое сообщество.

Подходит для любого уровняПоможем выбрать бережную практику

Команда и гости йога-центра «Гауранга»
Матросова, 216а

О нас

Больше, чем занятия йогой

Йога-центр «Гауранга» — это место для практики, новых знаний, путешествий и встреч с близкими по духу людьми.

01

Йога и оздоровительные техники с профессиональными тренерами

Женская йога, пранаяма, суставная гимнастика, аштанга-виньяса (силовая) йога, русская здрава (любки), пилатес, йога-нидра и другие направления.

02

Вдохновляющие концерты и лекции

VedaFest — фестиваль с посещаемостью около 300 человек, йога Звука — концерты, концерты-тренинги «Смотри!».

03

Мастер-классы на самые популярные темы

Вегетарианство, астрология, остеопатия, васту, Божий огород, философия йоги, психология, женские круги, банька, ароматерапия, арт-терапия, танцевальная терапия.

04

Обучающие проекты

Курс «Семейные отношения», мастер-класс по ведической кулинарии, День йоги.

05

Ретриты и путешествия

Йога-ретриты в России (Горный Алтай) и Индии (Удупи, Ришикеш, Вриндаван).

06

Аренда зала с оборудованием

Для вашего мероприятия.

Тёплая атмосфера йога-центра
«Самая главная цель моей работы — делать людей счастливыми и здоровыми»
Елена Ишутина

Практики каждый день

Расписание и цены

г. Барнаул, ул. Матросова, 216а
Расписание занятий йога-центра «Гауранга»
ДеньВремяЗанятиеДлительностьКто проводит
пн19:00Хатха-йога: гибкость и выносливость1 ч 10 минНаталья Гришина
вт09:45Аштанга-йога: силовая практика йоги на всё тело1 ч 15 минЕлена Ишутина
вт11:00МФР: работа с телом через миофасциальный массаж с помощью оборудования1 ч 10 минАнна Долженко
вт18:00Бхакти-йога: клуб для ищущих духовное общение. Обучение медитации2 чАлексей и Светлана Синицыны
вт18:30Индийский танец: классика школы Адаву — мудры, асаны, хореография1 ч 20 минТатьяна Бодосова
ср11:00Йога критического выравнивания: спина1 ч 20 минРегина Орлова
ср19:00Пилатес: стройное тело1 чЕлена Ишутина
чт09:45Кундалини-йога: работа с чакрами и энергией1 ч 10 минЕлена Ишутина
чт11:00МФР: работа со стопами и ногами1 ч 10 минАнна Долженко
чт18:30Йоготерапия: здоровая спина и позвоночник на основе практик хатха- и кундалини-йоги1 ч 20 минЕлена Ишутина
пт10:00Трай-йога: асаны, мудры и дыхание в одном потоке1 ч 20 минТатьяна Бодосова
пт19:00Новое направление — йога критического выравнивания: здоровый позвоночник1 ч 20 минРегина Орлова
сб10:30Женская йога: работа с мышцами тазового дна, йога для лица, асаны для здоровья, медитация1 ч 20 минЕлена Ишутина
сб12:00–15:00Мастер-класс недели: вегетарианская кухня, йога-нидра, арт-терапия, хиромантия, васту-шастра и другие темы. Анонсы недели — в группах MAX и WhatsApp.——
сб15:00Индийский танец: классика школы Адаву — мудры, асаны, хореография1 ч 20 минТатьяна Бодосова
вс10:30Хатха-йога: «Приветствие солнцу» и основные асаны йоги1 ч 20 минЕлена Ишутина
вс12:30Йога критического выравнивания: поясничный отдел позвоночника1 ч 20 минРегина Орлова
вс14:00Воскресная духовная программа в храме на 2-м этаже: киртан-йога — совместное воспевание мантр под музыкальные инструменты, танцы и пение в медитации. После мероприятия — угощение для всех. Вход свободный.——
вс15:00–17:00Детское занятие. Мастер-класс по индийскому танцу для детей45 мин (мастер-класс)Марьяна Добровольская — детское занятие; Татьяна Бодосова — индийский танец
Занятия и абонементыцены действуют с 16 сентября 2026 года
Разовое посещение
750 ₽
Абонемент на 4 занятия1 месяц · без заморозки
2 750 ₽
Абонемент на 6 занятий1,5 месяца · заморозка 1 неделя
4 000 ₽
Абонемент на 12 занятий3 месяца · заморозка 2 недели
7 500 ₽
Пробное занятиедля новых посетителей при покупке в индийском магазине от 150 ₽
400 ₽
Оплата — желательно наличными.Если такой возможности нет, напишите Елене: +7 963 503-88-61.

Важно знать

  • Запись на занятия обязательна. На утренние занятия — до 22:00 накануне.
  • Если вы не предупредили о неявке за два часа до начала, занятие списывается с абонемента.
  • Занятие проводится при записи не менее двух человек.
  • Все занятия проходят по адресу: г. Барнаул, ул. Матросова, 216а. Воскресная духовная программа — на 2-м этаже.

Готовы попробовать?

Запишитесь на занятие

В MAX найдите Елену по номеру +7 963 503-88-61.

Команда

Наши мастера

Опытные преподаватели разных направлений — каждый со своим подходом и многолетней практикой.

Нина Ануфриева

Нина Ануфриева

васту-консультант

Ландшафтный дизайнер. Применяю знания васту в ландшафтных проектах.

Изучаю пермакультуру, восстановление плодородия, биотехнологии, применяю это в жизни. Провожу мастер-классы по флористике, васту.

Валерия Костина

Валерия Костина

психолог

Телесно-ориентированный специалист, танцевальный терапевт, мастер различных видов массажа (антистрессовый, медовый, тайский, ребозо).

Провожу женские круги, обучаю массажу полотнами ребозо. Провожу пеленания. Консультирую как психолог онлайн и офлайн. Веду долгосрочную терапию.

Татьяна Бодосова

Татьяна Бодосова

преподаватель трай-йоги и классического индийского танца

Ученица Академии классических искусств Натьи и первой в России школы по классическому искусству Мохини Аттам.

Инструктор TriYoga с 2013 года, личная практика с 2011 года. Организатор выездных йога-семинаров, ведущая хороводно-игровых программ, народных праздников.

Александр Иванович Симоненко

Александр Иванович Симоненко

инструктор направления «русская здрава» (Любки)

Русская Здрава (Любки) включает в себя:

Работа с сознанием, целительские практики, направленные на правку тела, а также работа с тонким составом человека и воздействие на него через тело и сознание. Работа с движением, образом себя и образом мира. Правка позвоночника с помощью упражнения «Жгонка», познание себя через движение и раскрытие видения тонкого состава человека.

Опыт работы в данном направлении — с 1997 года.

Сергей Николаевич Филин

Сергей Николаевич Филин

инструктор направления «русская здрава» (Любки)

Опыт работы в данном направлении — с 1999 года.

Галина Полякова

Галина Полякова

хатха-йога и йога-терапия

Имеет высшее медицинское образование, стаж работы в медицине — 23 года. 15 лет идёт по пути бхакти-йоги, несколько лет назад получила духовное посвящение в традицию у гуру.

Проводит занятия для улучшения подвижности суставов, оздоровления позвоночника и всех систем организма (репродуктивной, ЖКТ, сердечно-сосудистой, эндокринной).

Очень сердечный и тёплый человек, желающий помочь.

Юлия Литвинова

Юлия Литвинова

преподаватель йоги

Преподаёт четыре вида йоги: хатху, крию (йогу в динамике), мантру (звуковые вибрации) и пранаяму (дыхательные практики). Постоянно повышает квалификацию. С 2025 года является сертифицированным преподавателем йоги для женского здоровья.

В йога-центре «Гауранга» ведёт групповые занятия крия- и хатха-йогой с элементами практик для женского здоровья.

Анна Долженко

Анна Долженко

кинезиолог и остеопрактик

Инструктор по адаптивной физической культуре для лиц с ограниченными возможностями здоровья. Проводит уроки «Резет» (даёт быструю физическую и психоэмоциональную перезагрузку всего организма) и «Женское здоровье» на основе техник остеопрактики и кинезиологической гимнастики.

Регина Орлова

Регина Орлова

преподаватель йоги критического выравнивания

В йога-центре «Гауранга» ведёт занятия по йоге критического выравнивания для работы со спиной, позвоночником и поясничным отделом.

Наталья Гришина

Наталья Гришина

преподаватель хатха-йоги

В йога-центре «Гауранга» ведёт занятия по хатха-йоге, направленные на развитие гибкости и выносливости.

Наталья Ревякина

Наталья Ревякина

астролог и клинический психолог

Практикует астрологию по Джйотиш более 17 лет. Проводит семинары и мастер-классы по астрологии.

Константин Лебедев

Константин Лебедев

музыкант, йогин

Имеет посвящение в вайшнавскую традицию (духовное имя Кайлаш Чандра).

Автор более 100 песен о прощении, благодарности и любви.

Выступал на славянских и бардовских фестивалях.

Проводит концерты и музыкальные мероприятия, а также мастер-классы по вокалу и игре на музыкальных инструментах.

Локарам

Локарам

душа компании

Йогин, браман, повар, блогер и музыкант. Посвящён в вайшнавскую духовную традицию, практикует около 35 лет.

В йога-центре «Гауранга» проводит мастер-класс по ведической кулинарии.

Никита Полковников

Никита Полковников

преподаватель практик самоосознания

Практикует бхакти-йогу более 20 лет: пять лет жил в ведическом монастыре, путешествовал по Индии.

Муж и отец двоих детей. Занимается бегом, воспринимая его как практику дыхания, ритма и присутствия в моменте.

Самоосознание для Никиты — не уход от мира, а умение быть в нём с открытым сердцем. На курсах делится инструментами, проверенными личной практикой и повседневным опытом.

Анастасия Мельникова

Анастасия Мельникова

ведическая хиромантия и психология

Изучает ведическую хиромантию, практикует бхакти-йогу с 15 лет и имеет обширный опыт в психологии.

С 2024 года проводит индивидуальные консультации и мастер-классы, соединяя древние ведические знания с психологическим подходом.

Афиша центра

Октябрь в «Гауранге»

Пять суббот — выберите встречу по душе.

Октябрь 2026

Мероприятия йога-центра

Каждую субботу — мастер-классы и встречи для тела, души и новых знаний.

Мероприятия оплачиваются отдельно и не входят в абонемент.

Йога-нидра

Техника глубокого расслабления и релаксации с поющими чашами.

Тренинг «Счастливый человек»

Лаборатория телесных практик

коуч, психолог, тренерВалерия Винс

Запись

Забронируйте место

Выберите удобный мессенджер.

Путешествия

Йога-туры

Большие поездки с практикой, культурой и отдыхом.

Отзывы

Самая главная цель моей работы — делать людей счастливыми и здоровыми

Елена, благодарю вас! Я под впечатлением! Даже слов не находится — так хорошо у вас, атмосферно, душевно... Будто попадаешь в другое измерение... Столько открытий впереди, жду нашей встречи!

ЕвгенияДень йоги

Своё первое занятие пренатальной йогой я прошла на двенадцатой неделе беременности. После занятия ушла в хорошем настроении: была приятная усталость в мышцах, но зато не было головных болей и тошноты. Я и представить не могла, что те навыки, которые мы проходили на занятиях, не только помогут мне облегчить недомогания во время беременности, но и подготовят к рождению сына.

СофьяЙога для беременных

Лена, спасибо огромное за приглашение! С удовольствием сегодня провела три часа на йоге. Каждый раз выхожу с твоих встреч наполненной, гармоничной и довольной! И тело прям чувствую — благодарит за практики! Как приятно видеть людей, столь увлечённых! Я твоя поклонница! Жду нидру с нетерпением.

НатальяДень йоги

Лена — замечательный преподаватель! Очень нравится её подход, основанный на ненасилии по отношению к собственному телу. Подскажет вариант асаны для каждого, учитывая состояние коленей и спины, а также уровень гибкости. Через шесть занятий я уже чувствую, как укрепился пресс. Вот такая йога мне нравится!

АннаЗдоровая спина

Всегда на связи

Приходите в «Гаурангу»

Подскажем, какое направление подойдёт именно вам, и запишем на ближайшее занятие.

Практика в йога-центре «Гауранга»Тихое место в центре города